Hãy chia sẻ lên Facebook

6 thực phẩm giúp bạn chữa bệnh đau dạ dày hiệu quả | Ẩm thực - Sức khỏe

Thực hiện những cách dưới đây sẽ giúp bạn chữa bệnh đau dạ dày hiệu quả.
6 thực phẩm giúp bạn chữa bệnh đau dạ dày hiệu quả | Ẩm thực - Sức khỏe

Bệnh đau dạ dày tuy không đe dọa đến tính mạng nhưng ảnh hưởng nhiều tới đời sống sinh hoạt hằng ngày của con người.

Có nhiều nguyên nhân khiến bạn bị đau dạ dày như do căng thẳng kéo dài, ăn không đúng bữa, ăn quá nhanh, vừa ăn vừa làm việc, uống nhiều rượu… Gừng
6 thực phẩm giúp bạn chữa bệnh đau dạ dày hiệu quảGừng có đặc tính chống viêm, chống oxy hóa, giúp giảm cơn đau dạ dày - Ảnh: arteparfum.ru
Theo Boldsky, gừng có đặc tính chống viêm, chống oxy hóa, giúp giảm cơn đau dạ dày. Bên cạnh đó, gừng có khả năng làm tăng dịch tiêu hóa và trung hòa axit trong dạ dày. Bạn nên thêm vài lát gừng tươi xắt mỏng vào tách trà xanh nóng, để trong 5 phút rồi lấy nước để uống. Hạt thì là Hạt cây thì là có tác dụng làm giảm đau bụng, khó tiêu, chướng bụng và đầy hơi. Bạn có thể cho 1 muỗng cà phê hạt thìa là xay vào 1 cốc nước sôi, để trong khoảng 8-10 phút. Sau đó, lọc bỏ bã rồi thêm một chút mật ong vào nước này để uống. Sữa chua Ăn sữa chua giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh và giảm đau bụng do chứng khó tiêu. Ngoài ra, sữa chua rất giàu lợi khuẩn probiotic, có tác dụng loại trừ các vi khuẩn có hại và bảo vệ dạ dày. Bạc hà
B 6 thực phẩm giúp bạn chữa bệnh đau dạ dày hiệu quả Bạc hà có khả năng hỗ trợ tiêu hóa và giảm đau dạ dày - Ảnh: bizimbahce.net
Theo Healthline, bạc hà có khả năng hỗ trợ tiêu hóa và giảm đau dạ dày. Bạn nên cho 1 muỗng cà phê bạc hà khô vào 1 cốc nước sôi, để trong 10 phút. Sau đó, lọc bỏ bã rồi thêm một chút mật ong vào nước này để uống. Nha đam
6 thực phẩm giúp bạn chữa bệnh đau dạ dày hiệu quảNha đam có tác dụng làm dịu dạ dày, cải thiện tiêu hóa, điều trị táo bón và giảm đau bụng - Ảnh: Women’s Health
Uống nước ép nha đam giúp điều trị nhiễm trùng, ngăn chặn chảy máu trong dạ dày. Ngoài ra, nha đam còn có tác dụng làm dịu dạ dày, cải thiện tiêu hóa, điều trị táo bón và giảm đau bụng. Trà hoa cúc
6 thực phẩm giúp bạn chữa bệnh đau dạ dày hiệu quảThêm chút nước chanh vào trà hoa cúc để giảm đau dạ dày - Ảnh: altsantiri.gr
Trà hoa cúc có đặc tính kháng khuẩn, chống viêm, giúp giảm đau bụng và chuột rút. Bạn nên thêm một chút nước cốt chanh vào trà khi uống để điều trị đau dạ dày hiệu quả.

Lê Loan


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn ngon 5 lỗi nấu ăn cơ bản bạn cần tránh cach lam da day heo sa ot nghiên Đãex.php?q=trung ran hanh">trung ran hanh cách làm thạch trà sữa banh bo sua Rộn ốc nhồi chả đậu phụ thịt viên ca cao Dau hu kho nam muoi chua Banh Bong lan dau hu chien thom ngon che dau xanh nuoc cot dua kem cà Cá trê Một số tác hại khi ăn quá nhiều dưa làm bún bò huế ốc xào thit heo kho mon gan lon sa ke chien bot kem dua leo mat lanh Cà kho tắc xí muội oc huong chay toi chanh trộn đậu đũa nau canh atiso bánh canh chả cá Nha Trang Thăn bò nấu cải chua thịt bò xào đậu cove Bánh flan cafe cha bap Thạch dừa cua nấu lẩu bánh bột nếp lá dứa Ngất cach làm gỏi măng tươi Món mì ý Thịt Kho Tàu mon mi gung nam huong nau ngu vi mon an moi ngay Ổi huong dan lam my y Tuyết Nguyễn Trà sữa đào dễ pha Đã bap xao mo hanh cach lam goi mon an vat trứng gà nấu canh Lạ kỳ trồng hoa trong chậu bánh nom tom ca chien sot toi Thịt bò cuộn kho quế Thịt bò cuộn dau bap trào lưu ẩm thực Thịt bò xào ăn với bún Thịt bò xào sapoche 荫赴 H廙 Thịt heo nướng sa tế bong súng Thịt lợn luộc Thịt lợn luộc ngâm nuong sa te Thịt vịt kho thit chó thịt gà chiên ướp bia chất phụ gia Khoai lang chiên Thỏ quay làm thạch Thức uống não bộ cách làm bắp cải cuộn banh chiffon dao canh bông súng tôm Nga Nguyễn Thạch rau câu ngọt mát ngõ Phương Mai gòi mè gà nau lau Món ăn ngày hè Nấu lẩu oc mong tay banh chiffon la dua cách làm các món trộn ngon bún mắm dua chua hà tĩnh đế cach lam banh tom ho tay trung op la bữa sáng cha lua salad rau củ cua Thực đơn bữa tối cách nấu nộm rau càng cua đầu bếp canh bí đỏ nấu mọc muc nuong bánh qui hương chanh Thực phẩm lành mạnh bún gà Hoa qua Dam cocktail với dâu tây caramen trà xanh Thực phẩm sạch Bình Theo mùa di cho Ngụy cách làm bánh flan Thit kho xoài kem công thức bánh mè chiên mặn Cá lóc tom kho bi sup gà mì udon tươi